Jdi na obsah Jdi na menu
 


LFS 2016 - den čtvrtý (2.8.)

2. 8. 2016

úterý 2. srpna 2016
   Úterní dopoledne proběhlo stejně jako pondělní na tréninku v albrechtickém
lfs1.jpgareálu Kamenice. Kluci se po rozběhání a protažení věnovali opět kombinaci, tentokráte již v herních nácvicích. Nutno dodat, že jim to k mírnému překvapení trenérů, šlo na výbornou. Otázkou však bude, zda se podobně budou prezentovat i v zápasech. První z přípravných duelů nás čeká již zítra, kdy se utkáme s žákyněmi FK Baumit Jablonec.

   Odpoledne byl původně plánován výlet, ovšem vzhledem k horšícímu se počasí jsme nakonec rozjeli soutěže v Jizerkiádě. Po prvním dni za sebou máme člunkových běh, sed lehy a panenky. Poté nás zasáhla průtrž mračen, a tak jsme v podvečer mohli mírně pokročit v turnajích ve FIFě a stolním tenise. Následně jsme sledovali duel Plzně v předkole Ligy mistrů.

   Večer jsme pak pokračovali nohejbalovým turnajem. Nohy už nám malinko lfs2.jpglépe šlapou, především díky dobré regeneraci a péči našich zdravotnic. Věříme, že se to projeví v prvním přípravném duelu.

 

JÍDELNÍČEK:
snídaně: švédský stůl
oběd: čočková polévka, smažený sýr, brambor
večeře: rizoto, sýr, okurka, šopský salát

PROGRAM:
ráno: ranní trénink (rozcvička, sprinty, "opičí dráha")
dopoledne: trénink na travnatém hřišti v Albrechticích (90 minut)
odpoledne: Jizerkiáda - 1. část, turnaje, osobní volno

večer: turnaj v nohejbale (2. kolo), dokončení osobních pohovorů s trenéry

 

lfs3.jpg

lfs4.jpg

lfs5.jpg

lfs7.jpg

lfs6.jpg

 
 

 

 

Z DALŠÍCH WEBŮ

REKLAMA